「体温以上」にご注意を

関東以西では40℃に達するところも
あるそうです。


直射日光を浴びるだけで体力を
奪われるような暑さ


ご注意くださいませ･･･。


水分補給は大切ですが、食事と
睡眠も重要ですね。


トマトにナス、夏野菜が美味しい
季節。


枝豆にもサイコーですね。


四季を楽しむことを忘れずに･･･


それでは今日も一日よろしくお願い
いたします。